مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله، إن للصمغ العربي الكثير من الأشكال في الطبيعة، بالإضافة إلى فوائده المتعددة في عالم التجميل، ومن فوائده أنه يقلل من الشهية، وبالتالي يساعد في تخفيف الوزن، لذا يعتمد بعض الناس تجارب الآخرين، ومعرفة نتائج تجاربهم من خلال مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله.
مين جربت الصمغ العربي للتنحيف
يعد الصمغ العربي من أهم وأفضل الألياف الطبيعية، التي تستخدم في حرق الدهون وتخفيف الوزن، فهو مكون طبيعي 100% ليس له تأثيرات جانبية، وقد أثبتت الدراسات والتجارب صحة هذا الكلام، وهنا تجربة الصمغ العربي للتنحيف مع الطريقة:
- استعملت الصمغ العربي للتخسيس، وخسرت حوالي 8 كيلو غرام من وزني خلال شهر.
- كنت أضع ملعقتين من الصمغ في كوب ماء ساخن، وأقوم بتحريكه جيداً، حتى يذوب الصمغ فيه.
- من أول يومين لاحظت فرق وتغيير في شكل جسمي، وتخلصت من مشاكل القولون.
- كما أنني تخلصت من مشكلة الإمساك والغازات المتراكمة في الجسم.
متى يشرب الصمغ العربي للتخسيس
مشروب الصمغ العربي هو عبارة عن مشروب كثيف ولزج، لهذا يفضل الكثير من الناس تناوله على الريق، أي قبل تناول الوجبة الصباحية، وفي بعض الأحيان يتم تناول الصمغ العربي قبل النوم مباشرة، وذلك من أجل الحصول على نتائج أفضل في منع الشهية، وخسارة المزيد من الوزن.
قد يهمك: تجربتي مع دواء اوكاربون
مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله
كم كيلو ينزل الصمغ العربي
من المعروف أن معدل الحرق يختلف من شخص إلى آخر، وبالتالي هناك اختلاف في معدل خسارة الوزن بين الأشخاص المختلفين، إلا أنه يمكننا القول:
- قد يفقد الإنسان حوالي 4 كيلو غرامات من وزنه، وذلك عند تناول الصمغ العربي.
- وربما تصل نسبة خسارة الوزن إلى 10 كيلو غرام في شهر واحد فقط.
- فكلما كانت هناك عوامل مساعدة مثل التمارين الرياضية واتباع أنظمة غذائية، كلما كانت خسارة الوزن أسرع وأكبر.
متى يبدأ مفعول الصمغ العربي
الصمغ العربي هو عبارة عن مجموعة من الألياف الموجودة في بعض المواد والمكملات الغذائية، التي يتناولها الإنسان بأشكال متعددة، إذ يمكن أن يكون الصمغ العربي على شكل كبسولات أو مسحوق:
- ويبدأ مفعول الصمغ العربي مباشرة بعد تناوله، إذ يعمل فوراً على سد الشهية.
- ويستمر مفعول الصمغ العربي حتى أربع ساعات من شربه.
قد يهمك: حبوب جارسينيا للتخسيس مين جربته
مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله
هل الصمغ العربي ينحف البطن
يتم استخراج الصمغ العربي من شجرة الأكاسيا، وقد أثبتت الأبحاث أن له الكثير من الفوائد في مجال التخسيس، والتي يمكن أن نذكر منها ما يلي:
- يحتوي الصمغ العربي على نسبة كبيرة من الألياف النباتية، وهي مفيدة جداً في حالات الإمساك.
- التحكم بالجوع وسد الشهية.
- حرق السعرات الحرارية في الجسم، ومنع تراكم الدهون الصعبة.
- ضبط مستويات السكر في الدم.
- التخلص من الفضلات وإزالة السموم المتراكمة في الجسم.
- التحكم في مستوى الكوليسترول في الجسم.
- شد الجسم ومنع الترهلات التي تنتج عن فقدان نسبة كبيرة من الوزن.
- تعزيز وظائف الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم والامتصاص.
تجربتي مع الصمغ العربي للتنحيف عالم حواء
إن للصمغ العربي الكثير من المزايا والفوائد، وذلك بسبب احتوائها على بعض العناصر الغذائية المهمة، التي يمكن أن يمتصها الجسم من أجل تعويض النقص، وفيما يلي تجربة إحدى المجربات مع الصمغ العربي:
جربت الصمغ العربي بعد أن سمعت عن فوائده الكثيرة، واحتوائه على عناصر ضرورية للجسم.
- كنت أشعر بالتعب الشديد ووجع في أسفل ظهري، وهذا بسبب نقص الكالسيوم.
- حسيت إني وصلت لمرحلة الشيخوخة والهرم من شدة الألم.
- بدأت بتناول الصمغ العربي المطحون، كنت أضع ملعقة صغيرة في كوب الحليب الدافئ.
- كنت أشربه يومياً على الريق قبل تناول وجبة الإفطار، حتى يكون مفعوله أسرع في الجسم.
- الصراحة إني حسيت براحة كبيرة من أول كيس صمغ عربي، أي بعد أسبوعين من بداية تناوله.
مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله
الصمغ العربي ينحف بدون رجيم
عند إذابة الصمغ في الماء أو العصير تتحول الألياف الموجودة فيه إلى مادة هلامية ولزجة، والتي تساعد في خسارة الوزن الزائد، وذلك من خلال:
- تقليل كمية الأطعمة بسبب حالة الامتلاء والشبع.
- تناول الصمغ كل يوم لمدة شهر ونصف يعمل على حرق نسبة 2% من الدهون المتراكمة.
- التقليل من الالتهابات التي قد تصيب الأمعاء.
- تحفيز نمو البكتيريا النافعة داخل الأمعاء.
- تخفيف الإسهال والإمساك، والتخلص من مشاكل القولون.
الصمغ العربي للتخسيس السريع
يمكن أن يساعد تناول مقدار من الصمغ العربي يومياً في إنقاص الوزن، إذ يمكن استخدام الصمغ العربي بطرق مختلفة، والتي نذكر منها ما يلي:
- إضافة مسحوق الصمغ العربي إلى كوب من العصير الطبيعي أو أي مشروب.
- مشروب الصمغ العربي مع الماء، إذ يتم إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الصمغ في كوب من الماء.
تعرفنا على فوائد الصمغ العربي في التنحيف، وذلك عن طريق معرفة نتائج التجربة في موضوع “مين جربت الصمغ العربي للتنحيف.. متى يشرب للتخسيس وكم كيلو ينزل ومتى يبدأ مفعوله”، والتي أثبتت نجاح الصمغ العربي في سد الشهية وعلاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي.