التغذية السليمة مهمة جدا لجسم الإنسان ، وكتابة إذاعة مدرسية عن الأكل الصحي الكامل ، الغذاء الصحي يجعل الجسم صحيًا ، ويجب تناول الطعام الصحي من أجل الحفاظ على توازن الجسم وتوازن الروح وتوازن العقل ، ويجب ممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع “ الغذاء الصحي ، وفي هذه المقالة سنشرح برنامجًا مدرسيًا عن الغذاء الصحي في بكامله.
مقدمة إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم.
- يشمل النظام الغذائي الصحي البروتينات مثل اللحوم والأسماك والدواجن وكذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والكربوهيدرات والأسماك الدهنية.
- يشمل النظام الغذائي الصحي أيضًا المكسرات والحبوب الكاملة والخضروات والفواكه ، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن.
فقرة القرآن الكريم في إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
نريد أن نبدأ حديثنا عن الغذاء الصحي ، ولكن أفضل كلام هو كلام الله تعالى ، وبفقرة من القرآن الكريم والتلميذ.
- “بسم الله الرحمن الرحيم. لا خطية عليه. إن الله غفور رحيم.” الله العظيم حق.
- وفي آية أخرى قال الله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم: أحضروا التوراة واقرأوها إن كنتم صادقين. قال الله تعالى الحق.
- في هذه الآيات الشريفة أوضح لنا الله تعالى أن كل طعام هو استنشاقه ماعدا الطعام الذي يأتي من الميتة والدم ممنوع ، ولحم الخنزير أيضا من الأطعمة المحرمة.
إقرأ أيضاً: برنامج مدرسي عن عدم الثقة في التفاصيل 1446
برنامج مدرسي شامل عن الأكل الصحي
فقرة الحديث الشريف في إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- إذا استمعنا إلى كلام الله تعالى ننتقل إلى السنة النبوية الشريفة ومقطع الحديث الشريف والتلميذ.
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “لم يملأ إنسان إناءً أسوأ من بطنه عند ابن آدم. هـ ، وثالثًا لشرابه ، وثالثًا لنفسه”. آمن رسول الله صلى الله عليه وسلم.
- في هذا الحديث الشريف يشرح لنا الرسول صلى الله عليه وسلم أنه أثناء الأكل يجب أن نوفر ثلثه وثلثًا للشرب وثلثًا لأنفسنا.
فقرة حكم عن الغذاء الصحي
- في الأكل الصحي كثير من الحكمة ، وفي فقرة الحكمة والتلميذ يذكر اسم الطالب.
- قلة الغذاء تعطي صحة القلب وصحة الجسد ، ويقال إن قلة الذنوب تغطي صحة القلوب ، وقلة الكلام تضفي صحة الروح.
- وقال ابن سينا: يجب الانتباه إلى البطانة ، لأن معظم الأمراض ناتجة عن الفضول في الطعام.
- قال نجيب محفوظ: “يشعر الكثير من الناس اليوم في مصر بحالة من القلق ويحصلون على الخبز ليأكلوه ، لكن هناك أشخاص مثقفون تمكنوا من فهم كيفية عمل الديمقراطية.
- وقد قال بيل جيتس طعامًا جيدًا وصحة جيدة إذا كان الجميع مهتمًا ، فتأكد من أنك سمعت عن محمد علي كلاي ولكن ليس عليك أن تكون قد سمعت عن شخصية بيل جيتس.
- قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه: كثرة الطعام يقتل القلب كما يقتل الزرع بكثرة الماء.
- قال نيلسون مانديلا: “إننا نعيش في عالم غريب جدًا ، يسافر الفقراء أميالًا للحصول على الطعام ويسافر الأثرياء أميالًا للحصول على الطعام.
إقرأ أيضاً: إذاعة مدرسية عن النزاهة ومكافحة الفساد
فقرة هل تعلم عن الغذاء الصحي
هناك الكثير من المعلومات حول الأطعمة الصحية التي نحتاج إلى تدريسها مع فقرة هل تعلم والطالب.
- هل تعلم أن ارتفاع ضغط الدم ناتج عن الإفراط في تناول الملح؟
- هل تعلم أن الإفراط في تناول الملح في الطعام يؤدي إلى ضعف امتصاص الجسم للكالسيوم مما له تأثير قوي على العظام؟
- هل تعلم أن اللوز يحتوي على العديد من الفيتامينات والدهون الصحية والكالسيوم والألياف الغذائية؟
- هل تعلم أن تنظيم حركة الأمعاء وتقليل الإمساك يتطلب الألياف؟
- هل تعلم أن الليمون يحتوي على سكر أكثر من الفراولة؟
- هل تعلم أن الكرواسون اخترع في النمسا؟
- هل تعلم أن الحوار لا يحتوي على سعرات حرارية؟
- هل تعلم أن أدوية السرطان تصنع من الطحالب التي تعيش في الماء بعد استخلاصها بطريقة معينة؟
- هل تعلم أن للتفاح قدرة قوية على زيادة الانتباه؟
خاتمة إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- وهنا ، أخواتي وطلابي وطلابي ، وصلنا إلى الخاتمة ، ونتمنى أن يوفقنا الله وإياكم إلى الخير.
في النهاية ، يمكن صنع راديو مدرسي عن الأكل الصحي بالكامل في مدارس مختلفة ، من أجل إبقاء طلابنا في صورة صحية.