الارتباط بجنينك أثناء الحمل ليس عليك الانتظار حتى يولد طفلك لتربط معه. يمكن أن يكون الحمل هو الوقت المثالي لبدء الارتباط بطفلك ، وهو أمر مهم جدًا لنموه بمجرد ولادة طفلك. خبرة في الرحم؟ من خلال هذا المقال ، سنقوم بالرد عليك حول العديد من الأشياء المدهشة التي قد لا تعرفها بعد حول ما يمكن لطفلك أن يتعلمه أو يحققه وهو لا يزال جنينًا في الرحم.
الترابط مع جنينك أثناء الحمل
- الحمل هو مجرد بداية علاقة حب مع طفلك.
- قد تكون الأسابيع القليلة الماضية متعبة ومرهقة ، ومن السهل أن تشعري ببعض الانفصال عن طفلك الذي ينمو.
- للمساعدة في إعدادك لحياتك الجديدة ، اقض بعض الوقت في الارتباط مع طفلك الذي لم يولد بعد عندما تستطيع.
- سواء كنت تحضر دروسًا في السباحة مع نساء حوامل أخريات أو غيرهن ، فلدينا بعض النصائح الرائعة لمساعدتك أنت وشريكك على الارتباط بطفلك الصغير.
تدليك بطنك بلطف
- من الطرق المهدئة للارتباط بطفلك أثناء الحمل هي تدليك بطنك بلطف.
- هذا آمن بعد الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وهو طريقة مثالية للاسترخاء والهدوء.
- تستخدم العديد من النساء الزيوت والكريمات لمنع علامات التمدد.
- ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة على أن المستحضرات والكريمات تمنع ظهور علامات التمدد.
- ومع ذلك ، يمكن أن يكون الطقس مريحًا بالتأكيد لك ولطفلك الذي ينمو ، ويمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.
- يعد التدليك بالزيوت العطرية طريقة رائعة لتدليل نفسك ، فهو يمنحك فرصة رائعة للجلوس وقضاء الوقت في التفكير والتحدث مع طفلك الذي لم يولد بعد.
السباحة والدروس المائية
- بالحديث عن الارتباط بطفلك أثناء الحمل ، تعتبر السباحة طريقة رائعة لتفتيح قدميك ، وهي طريقة آمنة وفعالة لممارسة الرياضة أثناء الحمل.
- كما أنه يعطيك فكرة عما تبدو عليه حياة طفلك.
- نظرًا لأن طفلك يطفو أيضًا في السوائل ، ستشعرين بنفس الشعور بانعدام الوزن ، مما سيساعدك على الارتباط به.
- بغض النظر عن حجم بطنك ، فإن الدعم اللطيف للماء سيوفر بعض الراحة في المراحل اللاحقة من الحمل.
- يمكنك أيضًا البحث عن التدفقات ، إنها الطريقة المثلى لتكوين صداقات جديدة.
الغناء من أجل جنينك من طرق الترابط مع جنينك أثناء الحمل
- يتطور سمع طفلك الذي ينمو طوال الوقت ، بدءًا من سن 15 أسبوعًا يمكنه الاستمتاع بموسيقى تصويرية يومية لنبضات قلبك وهدير بطنك الجائع.
- قد يبدأون حتى في سماع أصوات من العالم الخارجي ، بما في ذلك صوتك ، على الرغم من أنه قد يكون مكتومًا في البداية.
- سماع صوتك في الرحم يساعد طفلك الذي لم يولد بعد على الارتباط بك حتى قبل الولادة.
- بعد الولادة ، سيكون طفلك الجديد قادرًا على التعرف على الأصوات المألوفة ، مما سيساعده على الشعور بالأمان.
- يمكن أن يكون التحدث والغناء لطفلك الذي ينمو مفيدًا للغاية بمجرد أن تعرف أنه يستطيع سماعك.
- قد تشعرين بالخجل قليلاً في البداية ، لكنك ستعتادين على ذلك بسرعة وتستمتعين بالدردشة مع بطن طفلك.
احتفظي بصورة مسح ضوئي لجنينك بالقرب منك
- إنها طريقة للتواصل مع طفلك أثناء الحمل في أي مرحلة.
- يعد فحص طفلك على هاتفك أو على باب الثلاجة بمثابة تذكير دائم بأن بطنك موطن لشخص صغير.
- يمكن أن تساعدك الصورة الممسوحة ضوئيًا على تصور الشخص الصغير الذي ينمو بداخلك.
- يمكنك أيضًا إجراء مسح خاص ثلاثي الأبعاد أو رباعي الأبعاد في وقت لاحق من فترة الحمل.
- قد تكون الفحوصات الخاصة باهظة الثمن ، لكنها يمكن أن تمنحك رؤية واضحة لخصائص طفلك الذي ينمو.
- قد تكون قادرًا على تحديد الأنف الذي ورثه طفلك الصغير.