ماذا يحدث عندما ينقص هرمون الاستروجين وهو من الهرمونات الأنثوية المهمة في جسم المرأة ، ويبرز دور هذه الهرمونات في المساهمة في ظهور الخصائص الجسدية والإنجابية لدى النساء ، ويزيد إفراز هرمون الاستروجين في فترة المراهقة والشباب ، و انخفاض في سن اليأس ، ويجب على النساء الاهتمام بالصحة عامة الناس من خلال الفحص السنوي ، ومعرفة نسبة هذا الهرمون في الجسم ، ومن هذه الخلفية سنتعرف في مقالنا على كل المعلومات المتعلقة بما يحدث عند النقص من هرمون الاستروجين.
أسباب انخفاض مستوى الإستروجين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم عند النساء ، ومن المهم قبل البدء في أي علاج معرفة هذه الأسباب ، وفي هذا السياق سوف نقدم في النقاط التالية الأسباب المؤدية إلى انخفاض في مستوى الإستروجين:
- لديك مرض مناعي ذاتي. مرض اديسون.
- أيضا ، وجود مرض وراثي. من متلازمة كلاينفيلتر.
- الإصابة بمرض أو عدوى ؛ مثل النكاف على سبيل المثال.
- إصابة الخصية المعلقة.
- أيضا ، وجود مشكلة في الكلى أو الكبد.
- زيادة تراكم الحديد في الدم.
- التعرض للعلاج الإشعاعي.
- عدوى الإيدز.
- كذلك الإصابة بمشاكل الغدة النخامية.
- عدوى السل.
- أيضا ، السمنة أو فقدان الوزن السريع.
- إجراء جراحة في المخ أو وجود ورم في المخ.
شاهدي أيضاً: ما الهرمون المسمى بهرمون التجميل؟
ماذا يحدث عند نقص هرمون الاستروجين
ينتج جسم الرجل والمرأة عددًا من الهرمونات المهمة ، تختلف نسبتها وطبيعتها بين الرجل والمرأة ، ويؤدي كل هرمون في الجسم وظيفة معينة ، وعند حدوث نقص في إفراز هذه الهرمونات ، يؤدي هذا إلى خلل في وظائف الكائن الحي ، وفي ما يلي سنشرح لك ما يحدث عند حدوث نقص هرموني في هرمون الإستروجين:
- ألم أثناء العلاقة الحميمة.
- جفاف المهبل.
- زيادة التهابات المسالك البولية (UTIs) بسبب ترقق مجرى البول.
- الحيض غير المنتظم أو الغائب.
- تقلب المزاج.
- الهبات الساخنة
- ألم الثدي
- ألم الرأس.
- تفاقم الصداع النصفي الموجود مسبقًا.
- اكتئاب.
- صعوبة في التركيز.
- متعب.
- يمكن أن تنكسر العظام بسهولة أكبر.
شاهدي أيضاً: مشروب يرفع هرمون الحمل
علاج انخفاض هرمون الاستروجين
في السطور السابقة تعلمنا ما يحدث عند انخفاض هرمون الاستروجين وكذلك اسباب نقص هذا الهرمون في الجسم وهنا يجب مراجعة العلاجات والأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج مشكلة انخفاض هرمون الاستروجين. ، و هو:
علاج نقص الإستروجين طبيًا
يلجأ الكثير من الأطباء إلى وصف بعض الأدوية التي تزيد من مستوى هرمون الاستروجين عند النساء ، إما عن طريق العلاج بالهرمونات البديلة أو الإستروجين ، وتتمثل هذه العلاجات في الآتي:
العلاج بالهرمونات البديلة
- يعتبر العلاج بالهرمونات البديلة لتعويض نقص هرمون الاستروجين علاجًا مفيدًا.
- يحدد الاختصاصي الطبي نوع العلاج الهرموني وجرعته ، ويمكن للأخصائي الطبي إعطاء العلاج الهرموني المشترك للإستروجين والبروجسترون.
- قد تشمل موانع استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات أمراض الكبد وسرطان الرحم وسرطان الثدي وتاريخ جلطات الدم والنزيف المهبلي غير المبرر.
العلاج بالإستروجين
- قد يصف أخصائي الرعاية الصحية العلاج بالإستروجين وحده في بعض حالات نقص هرمون الاستروجين.
- مثل: النساء اللواتي تم استئصال المبايض والنساء اللواتي يعانين من أعراض انقطاع الطمث المزعجة.
علاج نقص هرمون الاستروجين طبيعيا
يعد علاج نقص هرمون الاستروجين بالخلطات الطبيعية أحد الأشياء غير المدعومة علميًا ، ومع ذلك ، يمكن للنظام الغذائي والصحة أن يحدثا فرقًا ويتضمن ما يلي:
الحفاظ على وزن صحي
- النحافة الشديدة هي أحد أسباب نقص هرمون الاستروجين.
- لذلك ، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الأساسية في علاج نقص هرمون الاستروجين.
تجربتي مع الاستروجين الزائد
مارس التمارين الرياضية المعتدلة
- التمرين المفرط هو أحد أسباب نقص هرمون الاستروجين في الدم.
- لذلك ، يمكن أن تساعد التمارين المعتدلة في علاج نقص هرمون الاستروجين.
أدخل الصويا في النظام الغذائي
- أظهرت الدراسات البحثية أن فول الصويا يحتوي على الايسوفلافون ، مما يقلل من أعراض سن اليأس الناتجة عن نقص هرمون الاستروجين.
- وبالتالي ، فإن إضافة مكملات الصويا إلى النظام الغذائي يمكن أن يساعد في علاج نقص هرمون الاستروجين.
- ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري استشارة طبيب مختص في هذا الصدد.
انظر أيضًا: هل يمكن أن يحدث الحمل بمستويات منخفضة من البروجسترون؟
عوامل الخطر لانخفاض هرمون الاستروجين
بعد الحديث عما يحدث عند حدوث نقص هرمون الاستروجين ، نحتاج إلى مناقشة عوامل الخطر لنقص هذا الهرمون في الجسم ، والتي يجب تجنبها بكل الوسائل والطرق لما له من تأثير سلبي على الجسم ، لذلك دعونا نتعلم فيما يلي حول هذه العوامل:
- العمر ، لأن المبايض تنتج كمية أقل من الإستروجين بمرور الوقت.
- تاريخ عائلي للإصابة بالمشاكل الهرمونية ، مثل تكيسات المبيض.
- اضطرابات الاكل.
- نظام غذائي صارم.
- التمرين المفرط
- مشاكل الغدة النخامية.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
- يخدر.
أنظر أيضا: أعراض هرمون الحليب
قدمنا لك ماذا يحدث عندما يكون هرمون الاستروجين منخفضًا؟كما تحدثنا عن عوامل انخفاض هذا الهرمون في الجسم والأسباب المؤدية إليه ، كما قدمنا علاج انخفاض هرمون الاستروجين ، وفي النهاية ناقشنا عوامل خطر انخفاض هرمون الاستروجين.