الغريب أن هناك معلومات عن بذور التفاح تفيد بأنها مفيدة ومن فوائد بذور التفاح يعتبر التفاح من أفضل أنواع الفاكهة لما له من فوائد صحية عديدة كما أنه يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية التي تفيد الجسم والبشرة.
بذور التفاح
- تعتبر بذور التفاح من أسرار جمال الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص.
- كما أن زيت بذور التفاح له العديد من الفوائد الصحية التي تظهر عند تناوله.
- تحتوي هذه البذور على العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة.
- يمكن استخدام زيت هذه البذور في طهي الطعام أو كزيت للتدليك.
- يتم ذلك عن طريق تدليك الجسم للأطفال حديثي الولادة بهذا الزيت.
- كما يستخدم زيت بذور التفاح في علاج حب الشباب الذي يظهر على الجلد وإزالة علامات التمدد التي تظهر على الجلد والعديد من الفوائد الأخرى منها
- تحفيز الكولاجين: يحتوي هذا الزيت على العديد من المركبات التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجلد.
- الكولاجين هو البروتين الخاص بالبشرة والذي يستعيد إشراقها ونضارتها
- مكافحة الشيخوخة: حيث يحتوي هذا الزيت على العديد من مضادات الأكسدة التي تعيد إشراق البشرة وشبابها.
- وبالتالي ، فهو يعمل على محاربة شيخوخة البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا ورقيقًا ، بحيث تبدو البشرة مشدودة ، وتشع بالانتعاش وتبدو أصغر سناً.
- الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن زيت بذور التفاح هو واقي شمسي مثالي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- وكذلك حب الشباب الذي يظهر نتيجة تراكم الدهون داخل المسام ، لاحتوائه على العديد من أحماض الستريك التي تمنع هذه الأشعة من الجلد.
فوائد بذور التفاح الأخضر
تتمتع بذور التفاح الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية المهمة ، ومنها:
- تساعد البذور في تنظيم مستويات السكر لدى مرضى السكري وتمنع زيادتها
- تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم وتقليل الدهون التي تتراكم فيه
- يساعد على تطهير الكبد من جميع السموم الموجودة فيه