السفر الجوي للحامل في الشهر التاسع قد تحتاج المرأة الحامل إلى السفر في أي مرحلة من مراحل الحمل ، وتبدأ الأسئلة هل هناك خطر على الجنين عند الضرورة على المرأة الحامل من السفر الجوي إلى الشهر التاسع سنتحدث في هذا المقال حول أنسب وقت للسفر للحامل وما هي إجراءات السلامة التي يجب على المرأة الحامل اتباعها لضمان سلامتها.
شاهدي أيضاً: – كيفية زيادة وزن الجنين في الشهر الثامن من الحمل
سفر الحامل بالطائرة في الشهر التاسع
يعتبر الحمل أنسب وقت للسفر خلال الفترة ما بين الشهر الثالث والشهر السابع من الحمل ، ويزداد صعوبة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو الشهر التاسع من الحمل ، وذلك لكبر حجم البطن والشعر. صعوبة في الحركة ، خاصة قبل ثلاثة أسابيع من الموعد المحدد ، إذا لزم الأمر ، يجب اتباع إرشادات معينة.
- لا يوصى بأن تتجاوز مدة الرحلة ست ساعات
- لا بد من استشارة الطبيب قبل السفر خاصة في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل.
- لا تنسي إحضار ملفك الطبي وجميع التحليلات والفحوصات التي تجريها في بداية الحمل لمساعدتك إذا واجهت صعوبات أثناء سفرك.
- يجب ارتداء أحذية مريحة ومناسبة أثناء الرحلة.
- تناول العصائر الطبيعية.
- الحاجة إلى المشي إن أمكن بين كل ساعة من السفر لتقليل تقلصات الرحم وتخفيف تورم القدمين.
- يجب عليك مراجعة شركة الطيران التي تسمح للسيدات الحوامل بالسفر إلى هناك ، حيث تضع بعض شركات الطيران شروطًا لذلك.
- اختر مكانًا مريحًا ، ويفضل أن يكون بالقرب من الحمام.
- بالإضافة إلى اختيار مكان يترك مساحة لمد رجليك.
- تأكد من وضع وسادة تحت رقبتك مع الكيس الحراري بجوارك.
- إذا كنت تواجه صعوبة في المشي أو التنقل ، فيمكنك طلب كرسي متحرك.
شاهدي أيضاً: مراحل الحمل عند المرأة
نصائح أخرى للسفر
- اشرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد الرحلة.
- في الواقع ، فإن التوتر أثناء الرحلة يعرض المرأة الحامل لفقدان كمية كبيرة من السوائل في الجسم ، مما يجعلها أكثر عرضة لفقدان الوعي.
- مارس تمارين خفيفة تقلل الانتفاخ وتساعد على زيادة تدفق الدم.
- يجب على المرأة الحامل عدم السفر بمفردها حيث أن وجود الأقارب أثناء الرحلة يمنحها الشعور بالراحة والأمان وقلة التوتر.
- من الضروري قراءة تعليمات السلامة والإرشادات الخاصة بالحامل عند السفر بالطائرة.
- تأكد من تتبع ومراقبة حركة الجنين خلال ساعات السفر للتحقق.
- تأكد من حصولك على تأمين صحي للبلد الذي ستزوره المرأة الحامل.
شاهدي أيضاً: العادات السيئة التي تؤخر الحمل
بعض المخاطر التى تواجه سفر الحامل بالطائرة
- ظهور جلطة دموية رئوية في أوردة الساق نتيجة تجلط الأوردة الناتج عن قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة أثناء الرحلة مما يؤدي إلى تراكم الدم في الساقين لفترة طويلة.
- يجب أن تتلقى المرأة الحامل جرعة من الأسبرين قبل يوم واحد من موعد السفر وفي يوم السفر.
- ينصح بشرب الكثير من السوائل.
- ارتداء الجوارب المطاطية حتى لا تنقل العدوى البكتيرية للمرأة الحامل.
- يؤثر انخفاض الضغط على الطائرة في انخفاض مستوى الأكسجين في الدم وظهور صعوبات في التنفس لدى المرأة الحامل.
- تزداد صعوبة التنفس إذا كانت المرأة الحامل تعاني من فقر الدم.
- وأحيانًا يحدث ذلك بعد أحداث خطيرة على صحة المرأة الحامل ، بما في ذلك تسمم الحمل أو النزيف قبل الولادة.